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疫情緩和 專家建議恢復5大定期健檢
新冠疫情趨緩,專家建議現應恢復定期健檢。(Getty Images)

過去已有超過一年時間,因為疫情,將民眾大部分時間限制在家中,關閉學校、商店與商業活動。儘管疫情尚未結束,但由於有了疫苗,正常生活開始逐漸恢復,本來關閉或限制開放的醫師診所也重啟。洛杉磯健康照護計畫醫療長席德曼(Richard Seidman)表示,先前略過例行檢查,現可將其列入時程。若擔心醫院或診所安全性,可連絡醫療人員詢問正採取的防護措施。

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「TIME-Harris Poll」針對美國1093名民眾調查,過去3個月,有78%受訪者至少有延後一次醫療檢查,其中30%略過牙科檢查、27%略過年度健檢。以下是「健康」(Health)雜誌拜訪多位醫師,建議應盡快恢復定期檢查的五大健檢項目:

1、婦產科檢查

婦產科定期檢查是與醫師討論節育、性傳播感染檢查、骨盆檢查與了解任何經期變化的機會。若有需要,也可在定期檢查時進行重要的癌症篩檢、例如乳房檢查及子宮抹片檢查。加州聖約翰健康中心婦產科醫生蘿絲(Sherry Ross)表示,每年定期骨盆檢查相當重要,某些症狀不明顯病症,例如衣原體、尿道與細菌感染、卵巢囊腫,都可透過骨盆檢查診斷出來。也可與婦產科討論心理與健康問題包括計畫生育、性功能障礙、焦慮、家庭暴力等。

2、乳房攝影與乳癌篩檢

進行婦產科檢查時,也可詢問轉診接受乳房攝影。美國婦產科學會建議,50-74歲女性每1-2年做一次乳房X光檢查。加州橙縣醫療中心乳癌中心乳房影像醫療主任若斯曼(Richard Ruthman)表示,疫情期間,乳癌並未休假,乳房X光檢查可挽救生命。

3、定期例行體檢

「美國家庭醫師學會」(American Academy of Family Physicians)醫療主任穆林斯(Amy Mullins)表示,定期健檢可解決許多問題以協助維持健康,她指出,預防保健最重要。依據個人與家庭健康史,每年身體狀況會有不同變化,年齡也會影響與醫生進行的溝通內容。根據不同年齡,醫師可能會建議是否需要乳房攝影、大腸鏡檢查或疫苗接種。測量心跳與血壓、驗血及膽固醇、血糖與血細胞問題,也是體檢一部分。穆林斯認為,這些檢查都是發現任何健康問題的好時機,包括過去一整年的身體或心理健康變化。

4、牙齒檢查與洗牙

佛羅里達牙醫莫瑞斯(Geoffrey R. Morris)表示,為了維持良好口腔衛生與健康,需要定期檢查牙齒,若已至少一年沒看牙醫,現在是時候了。「美國牙科協會」(American Dental Association)發言人薩霍塔(Ruchi Sahota)表示,應該多久洗牙一次、定期檢查牙齒及X光檢查,可應依個人需要與牙醫師討論。雖然多數人每年接受2次例行洗牙、維護牙齦與牙周健康,有些人需要一年洗牙3或4次。

定期牙齒檢查可發現問題,例如蛀牙或牙齦疾病,可用最少治療與花費矯正。年度檢查中,牙醫師可能會做一系列X光檢查,查看口腔內部及支撐牙齒骨骼狀況,並測量牙齒深度以確定是否有牙齦疾病。此外,還會針對頭頸、口腔牙齒進行檢查,以發現是否有蛀牙、口腔癌或異常情況。

5、皮膚科皮膚檢查

「皮膚癌基金會」(Skin Cancer Foundation)建議,每年到皮膚科醫師診所做一次例行檢查,作為早期癌症篩檢的一部分。若罹患皮膚癌風險較高,則應該更頻繁檢測,皮膚科醫生會提供建議。若盡早發現,黑色素瘤的五年生存率為99%。紐約西奈山伊坎醫學院皮膚科副教授藍博(Angela Lamb)表示,皮膚檢查通常只需15分鐘,醫師會從頭到腳檢查皮膚,包括照鏡時不容易看到的部分,例如頭皮或耳後。皮膚科醫生會使用工具放大照明條件檢查任何痣,有助於確定是否進行活體組織切片。

皮膚檢查時,醫師不僅尋找黑色素瘤可能的不對稱、邊界、顏色、直徑或深色或是否有不斷發展情況,並且尋找其他類型皮膚癌或可能潛在血管問題的皮膚特徵。皮膚年度檢查也可與醫生討論皮膚上發現任何變化,包括牛皮癬或濕疹等持續性疾病的治療計畫。

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