早洩解決方法

因為各種原因,現今台灣的男性早洩發生率在日趨上升,為了防止更多的男性遇到早洩的問題,男性朋友應該學會如何控制早洩,對於已經發生早洩的男性,最好的方法就是去醫院接受檢查治療,亦可適當服用可靠保健食品,對有些偶爾一次發生早洩的男性,可以採取一些方法控制早洩。

  1)注意力分散法:

    在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也可對自己默默地喊一聲“停”,由於突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

  2)用安全套:

    安全套是一種屏障,使用安全套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過安全套而降低器官的敏感性,但並不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。可在使用安全套之前適當使用持久噴霧,會具有明顯的延遲射精作用。

  3)冷水敷睾丸法:

    先用冷水洗濯睾丸,或用濕冷的毛巾包繞整個器官和陰囊,防止早洩這樣可以使睾丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早洩。也可飲一大杯冰水,來使臟腑降溫,減輕緊張。平常洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睾丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。

留言